2017年02月05日

どっさり作りました

おはようございます

今日は今は晴れていますが、雨になる予報なので

お出かけするみなさんは傘を持ってお出かけください

疲れにくい体、疲れが抜けやすい体作りのためにも

たまに簡単なお料理をしています

だけど疲れやすいなぁ

では、最近作ったこちらをアップ〜


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ごま酢和え

ささみ、きゅうり、にんじんで作りました

鶏ささみがお買い得だったので多めに買って

きゅうりも3本も使ったので

大きめのタッパーいっぱいにどっさりと

作ってしまいました

ヘルシーな素材ばかりなので、たっぷり食べましたよ

こういった作り置き出来るものをちょちょいと作って

お料理を楽しみながら栄養のことも考えています

よく噛むことも心がけていますよ〜




Koto
posted by Koto at 08:26| Comment(4) | 食いしん坊なKoto | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月03日

まるかぶり麩菓子

みなさん、おはようございます

今日は節分ですね

みなさんは豆まきをしますか?

地域によって豆まきの時のかけ声が違ったりなど、

節分にも色々な風習がありますよね

最近では恵方巻きが盛んに売られていますよね

巻いてある具材が豪華だったりなど

年々バリエーションが豊富になってきているようですが、

せっかく高級な海鮮を使うなら私は握り寿司の方が

いいかなぁ〜

節分関連のお菓子コーナーもあったりして

そこにこれがあったので買ってみました


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麩菓子

この前のバンドのリハの時にちょうど麩菓子が話題に

なっていたこともあって、お店で目にしたら無性に

食べたくなったので買っちゃいました

麩菓子は両端の黒糖が厚くなったところが美味しいよね〜

なんて話していました

別に節分のパッケージじゃなくても

よかったんですけどね

かなり久々の麩菓子、素朴なおやつです

長さがとても長い麩菓子もありますよね

さすがに買って食べたことはないですけれど

みなさんは麩菓子はお好きですか?





Koto
posted by Koto at 08:22| Comment(4) | 食いしん坊なKoto | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月02日

暖房にミカン

みなさん、おはようございます

みなさんは果物をよく食べますか?

私は今年からは旬の果物を少しは食べるように

しようと思って、みかんを買いましたよ〜


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“コタツにみかん”、といきたいところですが

コタツは無いので“暖房にみかん”です

三ヶ日青島みかんのLサイズとMサイズがあって、Lサイズは

結構大き目だったのでMにしてみました

果物を買う時って、こんな風に袋にたくさん入っていると

食べきる前に悪くしてしまうかもしれないと思って

買おうかどうか迷うんですよね

でも、今年からは果物を食べると決めたので

買いました

ムダにしないように全部ちゃんと食べきります

たっぷりビタミンをとって健康を保ちます




Koto
posted by Koto at 08:25| Comment(2) | 食いしん坊なKoto | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする