2020年10月03日

夏がもうひと頑張り

こんばんは

朝は冷えましたが、日中は夏でしたね〜

完全に秋になる前に夏がもうひと踏ん張り

しているといったところでしょうか

秋の気温を体感してしまった後なので

油断していると熱中症になりそうな

暑さでした

暑い時だけということではなくて

一年中水分は適度にとるように心がけたいですね

気温によって白湯だったり常温のお水だったり

少し冷やしたお水にしたりと工夫をして

水分補給していますよ

暑かったからアイスでも食べたいところでしたけど

食べなかったです

ホットコーヒーは飲みましたけどね

今日、明日の土日は晴れていいお天気の予報です

みなさんが穏やかな週末をおくれますように





Koto
posted by Koto at 00:04| Comment(0) | Kotoの日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする