2020年08月15日

朝日を浴びてみよう

こんばんは〜

はぁ〜1日が終わってまた新たな

1日となりましたね

みなさんは朝目覚めてから

真っ先に何をしますか?

私は窓を開けて朝日を浴びますよ

雨や曇りだと朝日は浴びられませんけどね(^_^;)

空気の入れ換えも同時にします

朝起きた時にはもう暑くて

もわーっとした空気なので

爽やかな気分とはいきませんが

朝起きて朝日を浴びると体が活動モードに

なるそうですよ〜

手軽にできる簡単な方法なので

取り入れています

みなさんも試してみてくださいね〜





Koto
posted by Koto at 00:07| Comment(0) | Kotoの日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする