2020年04月24日

ギックリ腰なの?

こんばんは

みなさんはギックリ腰になったことは

ありますか?

私は以前に一時期慢性的な腰痛になったことが

あるのですが、ギックリ腰は経験がなかったです

でも朝起きてしばらくしてからテレビをつけようと

リモコンに右手を伸ばしたら腰の左側に

ピキッと痛みが走りました

本当に「痛みが走る」という表現がぴったりです

もしかして これってギックリ腰?

よくギックリ腰になって何日も動けずに

寝込んだという話をきくので私はそこまで

ではないからギックリ腰ではないのかな?

ちょっと正確にはどうなのか分からないのですが

とにかく左側の腰がとても痛いです

こんな時ですから整骨院もやめておいた方が

よさそうなので行っていないので

ギックリ腰かそうでないのか不明ですね

痛いですがコロナに感染するよりは

ずっとマシなので痛みの収まりを待ちます

みなさんも朝起きて体がまだ起きていないうちに

急に体を動かさないように気を付けてくださいね





Koto
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2020年04月23日

生き抜かないとね

こんばんは

みなさんの日常が変わって大変なのにもかかわらず

私のブログを読んでいただいて

どうもありがとうございます

いつもと違うって新鮮だなと感じることもありますが

感染しないかどうかの命が危ないとか

収入が減ったり無くなったりなどという変化は

どう考えても楽しいとかドキドキ、ワクワクだなんて

思えませんから悪いストレスしかないですよね

いつまでと決まっていない中で

しばらく今のままか最悪 状況が悪くなるという

見込みしかありませんからね

平常心でいることはそう簡単なことではないです

もうみなさんすでに頑張っている、頑張りすぎている

だけど今しばらく何とか持ちこたえましょう

こんなことしか言えないですが

お互いがお互いを応援し合っていきましょう

生きましょう








Koto
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2020年04月22日

破壊王

こんばんは

みなさん、ちゃんと眠れていますか?

お食事はとれていますか?

今の状況の様々な不安やストレスから

不眠や食欲減退など お体への影響が

出ている人が多いようです

私は寝付けても何度か目が覚めたり

悪い夢を見ることが増えましたね〜

コロナは感染しなくても その存在だけで

人の生活や健康、人生までをも蝕むものだと思います

破壊王ですね

本当に世の中どうなっちゃうのかな?

何か楽しいことを考えようとしても

思い浮かびにくいですよね

今は感染しないこと、これしかないですね







Koto
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