2019年07月08日

生姜は少しは効いてるかな?

こんばんは

みなさん、いつも読んでいただいて

ありがとうございます

相変わらず そんなに面白くない内容ですが

これからも読んでいただけたら嬉しいです

寝落ちだったり、仕事の後まずは寝て

休んでからじゃないと体が動かなかったりなど

毎日めいっぱいな感じですが

お蔭様で頑張れています

みなさんは毎日をどんな風にお過ごしですか?

どうやら自律神経が乱れ気味なので

整えたいのですが、みなさんは

何か工夫をしていることはありますか?

やっぱり夏でも体が冷え気味の冷え症なのも

自律神経が乱れているせいなのかも

しれませんよね〜

なるべく生姜を取り入れるようにはしていますが

効果があるのか無いのかは分からないです
 
でも美容にも良さそうですからね

さぁ今夜も寝落ちしそうですから

ちゃんと寝ましょう

それではまた明日







Koto
posted by Koto at 00:11| Comment(0) | Kotoの日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする