2019年06月29日

今年は乗り切れる?

こんばんは〜

月末ですが、疲れが溜まったりしていませんか?

7月が目前ですが、毎年「今年の夏を乗り切れるかな?」

と思うようになりました(;^_^A

去年は熱中症になって苦しみましたしね

ドラッグストアやスーパーには早くも熱中症対策の

塩飴などが並んでいるコーナーがありますよね

適度な塩分と水分が大事ですから

梅干しが使われているお菓子や塩飴などを

いつも持っておくと良さそうですね

寝ている間も体の水分は奪われていきますから

気を付けましょう

それではみなさん、心地よい眠りを〜





Koto
posted by Koto at 00:18| Comment(0) | Kotoの日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする