2019年05月11日

暑かった日

こんばんは〜

みなさんは良い1日を過ごせましたか?

暑い日となりましたよね

25℃以上の夏日となった地域が多くあったようです

急な暑さで熱中症になったりしていませんか?

宮崎県での大きな地震も恐ろしいですね

地震があった地域のみなさんは大丈夫でしたか?

私は以前 熱中症になったことがあって

もう苦しみたくないのでスポーツドリンクを

飲んでいました

経口補水液をまた買っておかなきゃ

トイレが近くなるからなどの理由で水分補給を

控えていると熱中症の危険がありますから

暑い時には喉の渇きを感じる前に飲みましょうね

また日が昇ったら暑くなりますから

週末でお出かけされる人が多いと思いますが

熱中症には十分に注意しましょう

みなさんが楽しい週末を過ごせますように

おやすみなさいませ







Koto
posted by Koto at 00:05| Comment(0) | Kotoの日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする