2018年08月26日

アリナミン

おはようございます

毎日、慌ただしくて不規則生活なので

最近はアリナミンの錠剤に疲労回復を

手助けしてもらっています

みなさんは健康補助食品とかアリナミンなどの

疲労回復効果のあるものを

摂っていますか?

ビタミンやミネラルは本来は食事からというのは

分かってはいてもなかなかねぇ

でも、サプリメントのみで済ませている人も

いるらしいんですけど、よくそんなことが

できるなぁとビックリです

食べることが好きなので、水でごくんと飲みこんで

終わりだなんて精神的にもちません

美味しいなぁと味わいながら食べる楽しみが

生活から無くなることは考えられないので

口から食べられないような病気になったら

一気にダメになるだろうと思います

まぁだからこそなるべくは不規則生活を

しないようにして病気に気を付けなさいよ

ということですよね

今日はリズムレッスンがあるのでスタジオで

レッスンを受けますよ〜

それではみなさん、良い日曜日を〜






Koto
posted by Koto at 08:11| Comment(0) | Kotoの日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする