朝ごはんを食べた日には

みなさん、こんばんは〜

さぁライヴまであと少し

ライヴ当日が迫ってきていますね〜

前回のライヴの反省点を改善して、お客様に

楽しんでいただけるようなライヴにする

そういう気持ちですが、基本中の基本は

万全の体調でライヴに臨むこと

これに尽きます

やっぱり朝食を食べられた日には、食べない日よりは

何となく調子が良いですしね〜

これだけでも違うのですからまだまだ

体調を整えられる方法はありますからね

疲れた状態で練習しても効率が下がりますし

演奏の調子が良くないなと感じてしまうと

気持ちも落ちてしまいますから悪循環になります

そういったことに最近気が付いたので

なるべく体を元気に保つことの大切さを

改めて感じています






Koto