みなさん、こんばんは
乾燥していますね〜
寒い時にはあまり冷たいものを飲む気がしませんが
冬場でも水分補給は大事ですよね
あたたかいコーヒーや紅茶を飲むことが多いですが
最近は朝起きた時と寝る前には白湯を飲むように
しています
あっ、パイタンではなくて“さゆ”ですよ
健康番組などでよく紹介されていることなので
やってみようと思って始めましたけど
何ら変化はないですが、きっと良いのでしょう
今年のあと3日で終わるのかぁと思うと
1年のスピードに驚きますが、きっと来年は
今年よりももっと早く時が過ぎてゆくのでしょう
きっとそんなものですよね
朝が来たらまた1日を大切にして生きましょう
それではみなさん、おやすみなさい
Koto

乾燥していますね〜

寒い時にはあまり冷たいものを飲む気がしませんが
冬場でも水分補給は大事ですよね

あたたかいコーヒーや紅茶を飲むことが多いですが
最近は朝起きた時と寝る前には白湯を飲むように
しています

あっ、パイタンではなくて“さゆ”ですよ

健康番組などでよく紹介されていることなので
やってみようと思って始めましたけど
何ら変化はないですが、きっと良いのでしょう

今年のあと3日で終わるのかぁと思うと
1年のスピードに驚きますが、きっと来年は
今年よりももっと早く時が過ぎてゆくのでしょう

きっとそんなものですよね

朝が来たらまた1日を大切にして生きましょう

それではみなさん、おやすみなさい


