2017年02月05日

どっさり作りました

おはようございます

今日は今は晴れていますが、雨になる予報なので

お出かけするみなさんは傘を持ってお出かけください

疲れにくい体、疲れが抜けやすい体作りのためにも

たまに簡単なお料理をしています

だけど疲れやすいなぁ

では、最近作ったこちらをアップ〜


DSC_0893.JPG


ごま酢和え

ささみ、きゅうり、にんじんで作りました

鶏ささみがお買い得だったので多めに買って

きゅうりも3本も使ったので

大きめのタッパーいっぱいにどっさりと

作ってしまいました

ヘルシーな素材ばかりなので、たっぷり食べましたよ

こういった作り置き出来るものをちょちょいと作って

お料理を楽しみながら栄養のことも考えています

よく噛むことも心がけていますよ〜




Koto
posted by Koto at 08:26| Comment(4) | 食いしん坊なKoto | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする