2016年01月29日

乾燥予防

おはようございま〜す

3月並みの気温になったかと思ったら

今日はあまり気温が上がらないようです

この気温差はお年寄りやご病気の方には

特に良くないですよね

みなさん、気を付けてくださいね

お風呂が好きなので、年中お風呂に入りますが

お風呂って血圧も上がりますし

あまり長く入るのも危険みたいですよね

肌も乾燥してしまいますし・・・

でも、短い時間湯船に浸かるだけでは

体があたたまらないんです

保温効果のある入浴剤だと、お風呂から上がった後に

多少ポカポカが続くかなという感じです

乾燥を防ぐのにはこれがいいかな

6.JPG

個人差がありますから私には合うだけですけれど、

この入浴剤を使うとすべすべなお肌になります

乳白色のお湯になりますよ〜

疲労回復効果もあるので疲れた体にもいいですね

冷えた体をあたためて血行を良くして

あたたかく健康に過ごしたいです

先日、また整体院に行ったら寒さでかたまってしまっているから

湯船に浸かってあたたまってくださいねって

言われましたよ

毎日長風呂して入浴剤も使っているんですけどとは言えず・・・

何かあまりお風呂に入らない人と思われているのかな?

今年は去年よりも体のケアをしようって思っているけど

施術が終わって外に出たら寒さで一瞬にして

凝りかたまってしまっている気がしないでもないです

まぁ一時的にでも血流が良くなって体を血が巡れば

やらないよりはマシでしょうね

また行かなくちゃ





Koto
posted by Koto at 08:24| Comment(3) | Kotoの日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする